Dieser Kurs richtet sich an alle Menschen in beratenden, heilenden und therapeutischen Berufen, welche ihren Werkzeugkoffer um Techniken der Atemtherapie erweitern wollen.

Der Kurs bildet einen Einstieg in die Anwendung atemtherapeutischer Methoden. Es ist auch ein Vorkurs der vollständigen Rebirthing Atemtherapie Ausbildung. Vorkenntnisse sind nicht nötig – nur die Lust bewusste Atmung in die eigene Arbeit einzubauen.

Das Leben ist lebendig und bewegt …

Atmung ist eines der mächtigsten Werkzeuge, welche wir für die Transformation von menschlichem Bewusstsein und die Lösung von Blockaden zur Verfügung haben. Spirituelle und psychotherapeutische Traditionen haben sich dies gleichermaßen zu Nutze gemacht.

So entstanden schon vor Tausenden von Jahren Yogatechniken sowie tantrische oder schamanische Praktiken welche auf der Atmung basieren. In neuerer Zeit entstanden daraus psychotherapeutische Techniken wie die Atemtherapie (oder Atempsychotherapie), das transformative Atmen, das Holotrope Atmen (S. Grof) oder eben Rebirthing (L. Orr).

Dieses Seminar ist als Basis einer Atemtherapie Ausbildung eine erste Begegnung mit verschiedenen Atemtechniken sowie dem verbundenen Atmen. Fokus liegt hierbei gleichermaßen auf sanfte Formen, aber auch auf dem powervollen Rebirthing – es ist auch ein erster Schritt in unsere Rebirthing Ausbildung.

Ziel ist es Berater, Heiler und Therapeuten zu ermächtigen, die im Kurs vermittelten Basistechniken der Atemtherapie für das Wachstum der Seele und Persönlichkeit ihrer Klienten im Praxisalltag zu nutzen.

Diese Basis einer Atemtherapie Ausbildung führt uns ein in Atemtechniken, welche als Standalone, aber auch kombiniert in Beratung, Heilarbeit und Psychotherapie (Atempsychotherapie) eingesetzt werden können.

Ausgehend von einfachsten Atemübungen erschließen wir uns zuerst selbst alle Körperzonen sowie Energiebereiche und erfahren die heilende Transformation des Atems an uns selbst.

Zugleich führen wir dies in die Form begleiteter Atemsitzungen für andere über. Das Seminar hat einen hohen Praxisanteil, als dass die Teilnehmer behutsam und schrittweise in die Klientenarbeit mit Atemtherapie eingeführt werden. Wir lernen dabei:

Der Atemprozess

• Diagnostik über den Atem und Atemzonen
• Im sicheren Rahmen arbeiten
• Achtsamkeit und Präsenz: Den Fokus im Atemprozess halten
• Flow: Aus dem Hier & Jetzt arbeiten können
• Die Rolle des Begleiters – Zwischen Impulstreue und Achtsamkeit.
• „Am Ende ist immer Liebe…“ – Der Prozessverlauf einer „runden“ Sitzung

Atemtechniken

• Verbundene (zirkuläre) Atmung und Einstieg in Rebirthing
• Intensitätssteuerung in Geschwindigkeit und Tiefe
• Atemvariationen und ihre Effekte