EFT – Klopftherapie

Emotional Freedom Techniques

Was ist EFT?

EFT ,“Emotional Freedom Techniques™“, auch als „Klopftherapie“ oder „Klopfakupressur“ bezeichnet, ist eine Technik zur Heilung und Linderung emotionaler Belastungen und Störungen, genauso wie zur Behandlung körperlicher Erkrankungen, unabhängig davon, ob sie psychosomatisch oder rein somatisch verursacht wurden.

WAS ist EFT?

Die Klopftherapie gehört zu den Techniken der energetischen Psychotherapie, welche allesamt auf das Wissen über die Meridiane der TCM (traditioneller chinesischer Medizin) zurückgreifen. Im Wesentlichen ist EFT eine psychologische Version der Akupunktur, nur dass anstatt durch Nadeln gezielt Meridian-Punkte durch sanftes Klopfen mit den Fingerspitzen stimuliert werden, während sich eine Person auf ihr Problem konzentriert.

Diese energetischen Verfahren der Psychotherapie wurden Anfang der 80er Jahre u. a. von dem amerikanischen Psychologen Dr. Roger Callahan nach über 40 Jahren Erfahrung in klinischer Psychologie als TFT entwickelt. In ihrer heutigen Form und unter dem Namen EFT wurde diese Klopftherapie von Gary Craig in den USA weiterentwickelt, und dadurch einem wesentlich breiteren Publikum, auch für die Selbsthilfe, zugänglich gemacht. Durch Gary Craig kamen ebenfalls bewährte Elemente aus der Gesprächspsychotherapie und dem NLP hinzu.

WIE funktioniert EFT?

EFT kann als einfache und wirksame Selbsthilfetechnik für zu Hause erlernt werden. Ebenfalls ist sie jedoch ein unschätzbar effektives Handwerkszeug in der Hand des erfahrenen Therapeuten.

Durch stimulieren bestimmter Punkte am Körper (Akupunkturpunkte) während der Konzentration auf ein bestimmtes Erleben, können negative Emotionen oder Körperempfindungen aus dem Körpergedächtnis gelöscht werden. Begleitende Beschwerden verschwinden häufig ebenso schnell und dauerhaft wie das belastende Gefühl selbst.

Wird die Klopftherapie richtig angewandt, können sich z. B. selbst schwere seelische Traumata sanft und ohne erneut tiefe Schmerzen zu verursachen auflösen. Dadurch wird der, einem erfolgreichen Therapieverlauf ja oft im Weg stehende innere Widerstand gegen die Therapie elegant vermieden.

WOBEI ist EFT wirksam?

Die EFT-Klopfakupressur ist anwendbar bei alltäglichen Stresssituationen, ebenso wie bei schweren psychischen, emotionalen und körperlichen Störungen aller Art. In der somatischen Medizin wird die Klopftherapie ebenfalls breitbandig bei allen körperlichen Erkrankungen eingesetzt, mit erstaunlichen Ergebnissen sogar bei schweren degenerativen Erkrankungen. EFT ist einsetzbar für Erwachsene, Kinder und Jugendliche, sowie für die Tierheilkunde.

Darüber hinaus kann die Klopftherapie sehr gut in alle anderen psychotherapeutischen Methoden, aber auch mit Massagen und allen anderen Körpertherapien integriert werden und steigert so deren Effizienz. Gerade für den erfahrenen Therapeuten sind die raschen und oft dauerhaften Therapieergebnisse verblüffend.

Der EFT Siegeszug

Die EFT Klopftherapie wird weltumspannend bereits von Abertausenden von Ärzten, Psychotherapeuten und alternativen Heilern eingesetzt – und es werden immer mehr.

Berührende Fallberichte aus allen Ländern dieser Erde zu den unterschiedlichsten, zum Teil sehr schweren körperlichen und seelischen Erkrankungen von Therapeuten aus der ganzen Welt, dokumentierten dies auf www.emofree.com jeden Tag aufs Neue.

Zusammen mit Frau Anja C. Straßner habe ich das in Deutschland bislang einmalige EFT-DVD-Set für die Selbsthilfe im Stil von Borrowing Benefits nach G. Craig herausgegeben. Mittlerweile ist es in Deutschland das Standardwerk zu diesem Thema.

Kurzfilme zur EFT Klopftherapie

Um einen ersten Geschmack von der Klopftherapie zu bekommen, habe ich für Sie zwei kurze Filme über EFT gedreht:

EFT Grundtechnik

In diesem kurzen Film können Sie in nur 10 Minuten die EFT Klopftechnik erlernen und danach in der Selbsthilfe für Ihre Anliegen und Probleme einsetzen. Die EFT Grundtechnik erlaubt es Ihnen sofort mit der Selbsthilfe bei einfachen Problemen und Anliegen loszulegen.

EFT Einführung

Was ist EFT? In dieser kurzen Einführung von 13 Minuten zur Anwendung von EFT in der praktischen Psychotherapie erfahren Sie warum, wie, wann und wo die Klopftherapie in der therapeutischen Praxis funktioniert. Am Ende gibt es eine Sequenz zum „Mitklopfen“. Das Video gibt einen guten ersten Überblick über die Möglichkeiten von EFT.

EFT Grundtechnik

EFT Einführung – Teil 1

EFT Einführung – Teil 2

Die Anwendung der von uns gezeigten Techniken in der Selbsthilfe ersetzt keine profunde Diagnostik und entsprechende psychotherapeutische oder fachärztliche Behandlung.

Nutzen Sie meine langjährige EFT-Erfahrung als Therapeut und Ausbilder

EFT Sitzungen

Markenrechtlicher Vermerk

„EFT“ ist eine eingetragene EU-Marke. Meine Seminare und Fachfortbildungen zu EFT orientieren sich an den Emotional Freedom Techniques. Sie stellen jedoch mein – als langjähriger Therapeut & Ausbilder – eigenes Verständnis der Technik dar und nicht das von Gary Craig, dem Entwickler.